Womit kannst du dein Solar Plexus-Chakra unterstützen?  –

Als Ausgleich helfen Atemübungen in den Bauch hinein (Bauchatmung) und Sonnenbäder. Auch das Verweilen am offenen Feuer und im Winter vor dem Kaminofen oder im Kerzenlicht wirken förderlich für dieses Chakra.